L’épanouissement personnel

- Qu’est-ce que l’épanouissement personnel ?
- Déroulement d’une consultation
- Dans quels domaines ?
- Tarifs

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Notre fonctionnement

POUR QUE VOTRE QUOTIDIEN DÉBORDE DE BONHEUR

À la naissance de l’être humain, l’Homme devait en permanence être à l’écoute des dangers qui l’entouraient pour sa survie. Le bonheur ne le préoccupait pas.

Aujourd’hui, il a gardé, imprimé dans son cerveau archaïque, ce réflexe de voir le danger avant le bonheur. C’est pourquoi les anecdotes, expériences, événements traumatisants, conflits qui ponctuent de manière négative et répétitive notre enfance s’impriment en nous plus facilement que les bons moments. Ces moments si familiers de notre enfance forgent une part de notre identité. À tel point que nous nous reconnaissons à travers eux.
Dans l’édification de notre identité et dans l’épanouissement de notre personnalité, nous nous sommes également assimilés (parfois en inversion) à nos parents, à nos proches, à notre entourage pour nous sentir aimés, reconnus, acceptés et trouver des repères.
Ce processus d’imitation ou d’opposition nous a enfermés émotionnellement, psychiquement et physiquement dans des schémas répétitifs insatisfaisants et parfois même destructeurs, pour peu que nous nous y soyons accrochés pour nous sécuriser. C’est ainsi que nous grandissons avec un masque, une carapace qui étouffe notre réelle identité.
Devenus adultes, nous continuons à nous maltraiter par habitude. Nous nous demandons alors ce qui ne va pas chez nous, pourquoi il nous arrive toujours les mêmes choses. Pourquoi tant de mal être ?

C’est le moment d’oser l’ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL ...

Qu’est-ce que L’ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL ?

C’est un travail sur soi, une thérapie douce, sans traumatisme, qui permet de nous (ré)harmoniser avec notre environnement psychique, spirituel et matériel et ainsi de nous recentrer sur notre essentiel. Ce travail qui touche toutes nos différentes facettes, permet de multiplier les angles d’approches afin de proposer les techniques de travail les plus adaptées telles que :
- Le concept Filine
- EFT
- Ho’oponopono
- CNV (communication non violente)
- Imagerie mentale, travail de nos cinq sens, pensée positive, techniques des ancrages conscients, relaxation.
Seulement deux ou trois consultations font déjà un grand changement. Alors osez !

« Un oiseau assis sur une branche ne craint jamais que la branche cède, parce que sa confiance n’est pas en la branche, mais en ses propres ailes. » Anonyme.

DANS QUELS DOMAINES

- préparation aux examens
- difficultés à s’endormir, insomnies, réveil anticipé, cauchemars, terreurs nocturnes
- tensions corporelles, (maux de dos, de dents par exemple), fatigue chronique
- colère, rejet, sentiment d’abandon
- souvenirs douloureux, expériences désagréables
- phobies, anxiété, trac, stress, sentiment d’insécurité
- sentiment de trahison, désespoir, doutes
- manque de confiance en soi
- rumination mentale, déprime, apathie
- chagrins d’amour, conflits
- sentiment d’humiliation, timidité
- addictions, habitudes nocives, manies, obsessions
- croyances négatives, blocages créatifs
- difficultés scolaires
- difficultés de couple
- deuils inachevés
- désillusions, errements dans la vie, échecs
- tout mal-être en général
- pour nous permettre de comprendre les maux de notre corps qui expriment une souffrance qui gronde en nous
- et tellement d’autres maux, problématiques encore...

L’intention avec laquelle nous faisons les choses a un impact important sur les résultats. Lorsque nous faisons des choix ou posons des actes, regardons quelles sont nos intentions et cela nous donne une indication sur le résultat, l’effet.

"La folie de l’homme c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent". Einstein

L’ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL nous enseigne à changer nos pensées pour changer notre vie.

DÉROULEMENT D’UNE CONSULTATION

- Les séances débutent par un entretien afin de cibler la (les) problématique(s) à résoudre, ainsi que vos attentes.
- Puis nous déterminons ensemble l’orientation du travail suivant les éléments définis par l’entretien.
- Et enfin, développement et application de techniques. J’associe très souvent plusieurs techniques ensemble afin de réaliser un travail en profondeur. Les résultats peuvent être ressentis instantanément ou peuvent évoluer avec le temps (heures, jours, semaines ou plus).
- Chaque séance s’achève par une relaxation de visualisation créatrice.

Uniquement sur rendez-vous

Tarifs

- Consultation : 45€ le premier rendez-vous, 40€ les suivants.
- Tarif spécial : lycéens, étudiants, personnes avec faibles revenus 30€

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